Nombres de vitaminas
Los diabéticos deben consumir cantidades superiores a las normales de dos tipos de vitaminas. 1. Vitaminas solubles en agua. Este grupo incluye las vitaminas B1, B2, B3, B6, B12, C, biotina y folato; Mejor con vitamina D3: B Life D. Mejor con hierro: Renzos Picky Eater Multi Strong con hierro. 1. El mejor suplemento para niños en general: B Life Multikids. Si buscas un multivitamínico infantil que contenga todas las vitaminas y minerales necesarios, BLife Multikids es la mejor opción. Ver en Amazon. 2. Picaduras picantes para perros. Amazonas: encuéntralo aquí. Zesty Paws ofrece muchos productos excelentes para la salud de los perros, incluidas varias vitaminas, golosinas para las alergias y más. Este multivitamínico es uno de sus productos más populares por una buena razón. Además de los suplementos vitamínicos, también podemos incluir en la dieta de nuestro perro algunos alimentos especialmente ricos en vitaminas. Estos son algunos ejemplos: Vitamina B1: Carne de cerdo, entrañas, pescado, aves o yema de huevo. Vitamina B2: Carnes y lácteos. Vitamina B3: Carnes, legumbres y cereales. Vitamina B6: Se debe exceder la dosis diaria de vitamina B en hombres y mujeres adolescentes. La dosis de vitamina B9 o folato es de mcg para ambos sexos por edad. En cuanto a la vitamina B, ambos sexos en este grupo de edad necesitan una dosis diaria. Vitamina E: protege contra los daños causados por los radicales libres. Se obtiene de alimentos como las aceitunas, las espinacas, los espárragos y los aceites vegetales. A medida que se consume más UL, aumenta el riesgo de muerte. Vitamina K: Es responsable de la formación de coágulos sanguíneos. Aunque pueda parecer inusual utilizar vitaminas para apoyar la salud y el bienestar mental, existe evidencia de que varias vitaminas y minerales pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. Veamos las mejores vitaminas y suplementos que se pueden utilizar para mejorar el bienestar: Vitamina B1. Vitamina B6. Introducción n. El ácido fólico es una vitamina B y ayuda al cuerpo a formar nuevas células. Todas las personas necesitan ácido fólico. Es muy importante para las mujeres en edad fértil. Obtener suficiente ácido fólico antes y durante el embarazo puede prevenir defectos congénitos graves en el cerebro y la columna vertebral del bebé. Para las personas con cierta forma de DMAE (degeneración macular relacionada con la edad), puede resultar beneficioso tomar una determinada combinación de vitaminas y minerales. Tomar estos suplementos podría ayudar a frenar esta enfermedad ocular. de la gente,